Brokkoli mqatta 'ffriżat iqf malajr tisjir tal-ħaxix

Għal mod faċli u rapidu biex tippreparaha, ipprova tpoġġi brokkoli ffriżat fi dixx miksi bi ftit ilma u microwave għal madwar 4-6 minuti. Jew, żidha ma 'pan biż-żejt taż-żebbuġa, it-tewm u l-ħwawar favoriti tiegħek biex iżżid twist bit-togħma mal-platt tiegħek. Mhux biss il-brokkoli huwa versatili, iżda huwa wkoll super faċli biex tipprepara. Tista 'tiekolha prima, steamed, inkaljata, jew sautéed, u tagħmilha żieda perfetta għal kwalunkwe ikla. Għal mod rapidu u b'saħħtu biex tgawdi l-brokkoli, ipprova tgħaddas brokkoli mhux maħduma fl-hummus jew il-kondimenti favoriti tiegħek. Jekk trid tħawwar il-pranzu tiegħek, ixwi l-brokkoli u drizzle bi ftit żejt taż-żebbuġa, tewm u ġobon tal-parmesan għal dixx sekondarju li jqabbad perfettament ma 'kwalunkwe dixx ewlieni.

L-inkorporazzjoni tal-brokkoli fl-ikliet tiegħek hija sempliċi kemm iżżidha ma 'insalati, sopop, jew platti tal-għaġin. Toss brokkoli steamed ġo insalata friska għal tessut tqarmeċ, jew ħawwadha ġo soppa krema għal skutella ta 'tjubija ta' faraġ. Għal ikla kompluta, ikkunsidra brokkoli li jsawru bil-proteina tal-għażla tiegħek u veggies ikkuluriti oħra għal dixx vibranti u nutrittiv.

Bil-brokkoli ffriżati tagħna, ikollok il-konvenjenza ta 'ħaxix frisk mingħajr ma jkollok taħsel, taqta' jew tinkwieta dwar it-taħsir. Il-brokkoli ffriżati tagħna huwa l-mod perfett biex twassal stil ta 'ħajja aktar b'saħħtu - il-kombinazzjoni perfetta ta' konvenjenza, kwalità u togħma.